Se acepta como normal en cuerpo una medida que va entre 95 a 100%, pero 95 ya indica que tenemos un 5% menos de oxígeno en cada una de las células.
Cuando tenemos menos de esa cifra comenzamos a tener enfermedades de diferente tipo, como por ejemplo: Alteraciones respiratorias que se traducen en cansancio, falta de aliento que en un principio quizá no lo notamos, pero que gradualmente ya no solo nos afecta cuando estamos caminando sino incluso cuando estamos en reposo.
Cansancio, producido por la poca cantidad que de oxígeno puro que ingresa a tu cuerpo. Dolor de cabeza, los niveles bajos igual pueden producirte dolor, que como entenderás no se van a solucionar con analgésicos porque no están yendo a la causa.